Un programme de reconstruction
Ce programme est une expérience humaine, destinée aux personnes en situation de burn-out ou d’épuisement professionnel. Il propose un accompagnement profond, structuré et bienveillant, dans un cadre sécurisant et ressourçant.
Ici pas de programme en ligne impersonnel …vous allez vivre une aventure humaine, immersive et transformatrice, sur six mois, avec un accompagnement complet et clé en main.
Vous n’avez rien à organiser, rien à gérer. Tout est conçu pour que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel : VOUS.
A qui ça s’adresse ?
Ce programme vous est destiné si :
- Vous êtes épuisé(e), par votre travail, ou en arrêt de travail pour burn-out/épuisement professionnel ou trouble anxio-dépressif lié au travail
- Vous cherchez un accompagnement structuré, progressif et humain autour de la problématique du burn-out et de l’épuisement professionnel
- Vous souhaitez retrouver une stabilité intérieure et un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
Ce que contient ce programme
6 consultations individuelles d’une heure
(sauf la première qui est d’une durée d’1 H 30)
- Pour déposer ce que vous vivez en toute confidentialité
- Pour travailler sur vos blocages, vos émotions, vos besoinsCes séances sont un temps d’échange qui vous est exclusivement dédié, s’adaptant à votre histoire de vie et à votre situation professionnelle.
6 journées immersives dans un lieu atypique et ressourçant
Des journées entièrement organisées dans un cadre calme, inspirant et apaisant, comprenant :
- Des ateliers thématiques le matin
- Un repas préparé par un chef à domicile alliant plaisir, convivialité et détente
- Des ateliers bien-être avec nos partenaires spécialistes de la sophrologie, du massage, du yoga l’après-midi, etc
- Des temps de partage en groupe pour échanger et expérimenter dans un cadre bienveillant
Ces journées seront de véritables bulles de respiration hors de votre quotidien, vous permettant de vous reconnecter à vous-même.
Un groupe WhatsApp dédié
Un espace d’échanges sécurisé pour :
- Partager vos doutes, vos avancées et vos ressentis entre participants
- Bénéficier d’un soutien collectif et bienveillant afin de maintenir votre motivation durant toute la durée du programme
- Recevoir des astuces et ressources pratiques
Un vrai outil de partage pour vous permettre d’éviter l’isolement.
Un carnet de bord
- Pour avoir les points clés des ateliers
- Pour vous auto-évaluer et suivre vos progrès
- Pour intégrer progressivement les apprentissages dans votre quotidien.
Un outil concret pour vous accompagner entre les séances et les journées immersives.
Voilà pourquoi ce programme devrait vous plaire :
- Une aventure intimiste, humaine et profonde avec un groupe limité
- Une approche intégrative autour des aspects cognitifs, émotionnels et corporels du burn-out, avec une dimension individuelle et collective
- Un cadre sécurisant et ressourçant vous faisant vivre une expérience loin des formations en lignes standardisées
- Un cheminement progressif et respectueux de votre rythme pour vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, sortir de l’épuisement et retrouver un nouvel équilibre durable
- Un tarif de lancement pour cette première aventure humaine
Modalités pratiques :
DUREE DU PROGRAMME : 6 MOIS
NOMBRE DE PARTICIPANTS : MINIMUM 8
PRIX : 2200 euros TTC (tarif de lancement)
PAIEMENT : Acompte 500 euros à l’inscription puis 6 mensualités de 283 euros
Possibilité de paiement intégral bénéficiant de 10% de réduction
LIEU DES CONSULTATIONS : Pôle médical de volvic
10 avenue de la liberté 63530 VOLVIC
LIEU DES JOURNEES IMMERSIVES : Ancien moulin (à confirmer) repas et pauses inclus
SUPPORTS : Carnet de bord et ressources partagées sur whatsApp